Comment rencontrer le ou la bonne partenaire en 2020!

Qui voulez-vous rencontrer ?
Comment décririez-vous votre besoin affectif ?
Quelles sont vos attentes ?

Durant mes consultations, bon nombre de mes patients émettent le souhait de rencontrer enfin le véritable amour !
Après des histoires chaotiques, les aventures d’un soir, les désillusions, les trahisons… l’heure est venue de se positionner.
Et naturellement la question se pose, comment?
Sites de rencontres, speed dating, réseaux sociaux, dans la rue, dans un bar…?

Je vous propose d’écrire vos singularités, vos oppositions, votre différenciation, votre conformité…

Récit de soi et narrativité dans la construction et la connaissance de l’identité relationnelle.

Pour cela vous pouvez également écouter attentivement comment vos amis, vos proches vous décrivent et voir ce qui fait sens pour vous. Également faites l’exercice pour un ou une de vos amies comme si vous deviez lui créer un profil. Puis nommer ce qui vous différencie.
Je me suis prêtée au jeu et me suis lancée dans mon propre récit. En voici un extrait : 

• Mon besoin d’absolu m’incite à rechercher l’être aimé pendant longtemps.

• Besoin de liberté, je souffre et j’étouffe dans les relations « classiques » monotones.

• Indépendante, pimentée, inattendue, j’aime les amours simples, généreux et francs.

• Lorsque je suis amoureuse cela se voit! Enthousiaste et créative, mon romantisme est démonstratif.

• D’une nature exclusive, je donne tout et exige la même chose en retour.

• Attirée par la nouveauté, j’aime que l’on me surprenne.

• Optimiste, enjouée et dynamique, j’ai besoin d’un homme qui prend les devants.

• Trop orgueilleuse pour faire le premier pas, j’ai besoin d’être confrontée.

• Dans un climat de sécurité et de confiance, j’évolue avec aisance.

Savoir qui l’on est vous permet de savoir qui vous voulez!

Vous remarquerez que dans chacune de mes phrases, il y a deux sens. En premier qui je suis puis ce que je recherche. Plus vous mettez d’informations plus vous aurez la possibilité d’en extraire l’essence pour vous présenter. Penser à la personne qui va vous lire et/ou vous écouter, de façon qu’elle puisse avoir une représentation de qui vous-êtes.

Utiliser votre référentiel, vos expériences passées pour enrichir votre futur à deux. 

Dire ce que vous aimez faire ne dit pas ce que vous aimez être.

Soyez le plus authentique possible. Parler de vous, vous ne perdrez pas au change. Si vous êtes en couple depuis plusieurs années, l’exercice peut également être intéressant à faire. En effet, les caractéristiques d’hier ont évolué avec le temps et ne sont peut-être plus celles d’aujourd’hui. Amusez-vous à vous redécouvrir et à vous rencontrer.

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