Un voyage pour la St Valentin ! Offrez-vous de nouvelles perspectives avec la « Roue de l’amour »

Je vous propose un tour d’horizon de votre couple, en prenant de la hauteur. Un voyage introspectif des différentes facettes qui composent la qualité de votre relation: la passion, l’harmonie conjugale, le langage amoureux, la fidélité, la séduction, les besoins féminin/masculin, l’érotisme et tout autre thème que vous souhaitez aborder avec ensemble.

Un recul  nécessaire pour observer et constater de manière concrète la quantité et la qualité de l’investissement auprès de votre partenaire.

Pour cela j’ai adapté le modèle de « la roue de la vie », un outil souvent utilisé en PNL & coaching. Cette roue se constitue des différents piliers de la psycho sexualité.

Un excercice utile pour déterminer de quoi se compose votre vie à deux, de son intelligence relationnelle et voir comment s’équilibrent ou se déséquilibrent les différents axes de votre relation au quotidien. Cet exercice vous permet de mettre en mots ce qu’il se passe à l’intérieur de votre couple. Pour chaque catégorie notez le niveau de satisfaction qui correspond à votre situation actuelle et reliez ensuite les scores entre eux. Vous aurez ainsi une vision claire des différentes composantes de votre relation à deux. Puis échangez vos résultats de satisfaction ou insatisfaction suite à l’exercice.

Ceci va vous permettre de développer et maintenir l’attachement amoureux à moyen et long terme, et de perdurer dans le temps en étant complice et satisfait autant que possible. Voilà un challenge de taille en sachant qu’aujourd’hui un couple sur deux se séparent. 

Prenez le temps de faire cet exercice seul ou à deux , puis faîtes la mise en commun. C’est l’occasion d’exprimer vos sentiments, vos besoins, vos frustrations, vos rêves, vos attentes…

Osez dire, sortez des reproches.

Prenez le temps de l’échange et l’espace nécessaire à la rencontre.  Accueillez votre partenaire tel qu’il se livre. C’est une occasion privilégiée de croissance. Cherchez à vivre une intimité vraie, profonde et fluide.

Je vous invite à explorer des pistes d’amélioration ensemble. Toute relation intime implique la rencontre de deux univers différents, deux univers qui se complètent et qui … s’opposent. Par conséquent l’autre n’est pas un clone de nous-mêmes et ne peut en aucun cas lire dans nos pensées ou deviner nos besoins.

Regardez ce qui vous frappe le plus, quelles sont les catégories à améliorer, valorisez ce qui va bien et célébrez ce qui vous rend heureux. Formulez des demandes négociables, trouvez une entente satisfaisante pour tous les deux dans les catégories à améliorer, émettez diverses solutions potentielles, des plus réalistes aux plus farfelues. Donnez-vous la possibilité de vous envoler ! Faites confiance en vos capacités et nouvelles initiatives.

À l’aboutissement de ce voyage, il est fort probable que vous ressentiez un profond contentement de votre être, un sentiment de paix intérieure durable et contagieux.

Recommencez l’exercice dans six mois. Voyez l’évolution !

Je vous accompagne dans la découverte de cette intelligence relationnelle pour vivre une relation de couple harmonieuse et satisfaisante.

Articles par catégorie